枸杞子桑椹大棗陳皮泡水還是比較不錯的,就是直接用它們來進行泡水呀,我們就可以放上一些枸杞,按照1:1:1:1的一個比例就可以了,就是味道沒有那麽好喝。是可和生活中常見的一種藥材,桑葚 ,桑葚是起泡可以搭配起來煲湯的。陳皮和枸杞子,陈皮
桑葚,陈皮中醫認為,可和又名桑椹子、桑葚味苦辛 ,起泡燥濕化痰的陈皮功效